10 trucos que te ayudarán a ser más productivo

Antes de que veas estos tips debes entender que la actividad no es lo mismo que la productividad. Una persona puede pasar todo el día ocupado y sin embargo, no produce el resultado esperado. Desafortunadamente nos hemos acostumbrado a premiar la actividad más que la productividad.

A continuación te compartimos estas 10 estrategias para que te vuelvas la persona más productiva:

1. Simplemente empieza. Si empiezas una tarea es fácil que la acabes. Nuestro cerebro está programado naturalmente para ello.

2. Olvida la perfección. Acaba tus deberes. Si esperas que sean perfectas la mayoría de ellas se quedaran sin terminar.

3. Tomate por lo menos 20 minutos de descanso cada 90 minutos de trabajo. Tus minutos de trabajo serán mucho  más productivos. Mientras descansas puedes leerte un libro edificante, repasar tus metas mientras visualizas el logro de cada una.

4. Crea un espacio de trabajo apropiado. La luz natural y el orden ayudan a mejorar la productividad.

5. La tarea que menos te gusta debe ser siempre la primera. Tu cerebro trabajara duro para poder hacer las que si le gustan.

6. Aprende a decir no. No dejes que rompan tus rutinas de trabajo, te ayudan a sentirte más confortable.

7. Para realmente volverte la persona más productiva, primero debes decidir hacerlo. No te castigues pensando en lo improductivo que has sido o pienses sobre lo productiva que es otra persona. Esto nunca te llevara a donde quieres llegar. Tomar la decisión ya hace parte de la mitad de la batalla. Una vez que has tomado medidas, comenzaras a retarte y verás lo mucho que puedes lograr cualquier día.

8. Reduce tu lista de tareas diarias a 2 o 3 y terminala. Si tienes 10 tareas para hoy no vas a cerrar ninguna.

9. El ejercicio es la mejor manera de productividad. Encuentra una rutina que funcione para ti y hazla cada mañana. Al empezar tu día con ejercicio, haces que la sangre fluya y te deshaces de las tristezas mañaneras cuando sueltas endorfinas. Un buen ejercicio te alivia del estrés y sube tu energía, también te sentirás enérgico y listo para conquistar el día.

10. Planea tu día la noche anterior, puedes hacerlo durante 10 a 15 minutos para hacerlo. Adoptar este hábito produce beneficios increíbles. La falta de sueño normalmente es producida por pensar en las cosas que tienes que hacer el dia siguiente. Esto hace que la mente no descanse y se vuelve mucho más difícil tener una noche de descanso. Al planear tú día, despertarás  listo para saber exactamente qué debes hacer.

Apreciamos tu visita. Muchos Éxitos en tu vida.